当你更改了 daemon.json 文件后，通常需要重启 Docker 服务以使更改生效，而不是重启单个 Docker 容器。以下是具体步骤：

1. 保存并关闭 daemon.json 文件：
   确保你已经完成了对 daemon.json 文件的修改并保存了更改。

2. 重启 Docker 服务：
   根据你的操作系统，重启 Docker 服务的方法有所不同。

   • 在 Linux 上：

     sudo systemctl restart docker
     

     或者

     sudo service docker restart
     

   • 在 macOS 上：
     Docker Desktop 会自动检测配置文件的更改并重启服务。如果没有自动重启，你可以在 Docker Desktop 菜单中选择 “Restart”。

   • 在 Windows 上：
     Docker Desktop 也会自动检测配置文件的更改并重启服务。如果没有自动重启，你可以在 Docker Desktop 菜单中选择 “Restart”。

3. 验证 Docker 服务是否重启成功：

   sudo systemctl status docker
   

   或者

   sudo service docker status
   

   确保 Docker 服务已经成功重启并且状态为 “active”。

4. 检查 Docker 容器：
   通常情况下，重启 Docker 服务不会影响正在运行的容器。但是，如果你在 daemon.json 中进行了某些配置更改（例如更改了默认存储驱动或网络设置），可能会影响新创建的容器。你可以检查现有容器的状态以确保它们正常运行：

   docker ps
   

总结来说，更改 daemon.json 文件后，你需要重启 Docker 服务而不是单个 Docker 容器。这样可以确保 Docker 守护进程加载新的配置并应用这些更改。