我这里使用的 mysql 版本是 5.7.37， binlog模式是 默认模式 row；

1、查看是否开启binlog

// 查看 binlog开启状态
show variables like 'log_bin%';
// 查看 binlog的 存储模式
show variables like '%binlog_format%';

2、查看binlog 日志列表

show master logs

 (我测试的时候 只有 mysql-bin.000002， 这里需要根据情况选择 )

3、进入到binlog的存放路径，再查看binlog内容（存放路径在 1项中的  log_bin_basename==/var/lib/mysql/log_bin/mysql-bin）

mysqlbinlog mysql-bin.000002

但是这里是base64格式的，这里需要换一个显示方式

 mysqlbinlog -v -v --base64-output=DECODE-ROWS mysql-bin.000002

4、这里简单的操作一下，删除掉数据库或者删掉想要测试的数据，然后再恢复；

at 后面的数值是对应位置坐标的取点，也可以通过时间 范围的方式恢复，这里我们去 at 的值；

 

//start-position 开始位置  806 对应图中 at 显示的数字 stop-position 同理
mysqlbinlog -v  mysql-bin.000002 --start-position=806 --stop-position=1074|mysql -uroot -p

输入密码执行完毕后检查数据库，如果没有变化 ，重新连接一下数据库，如果有问题就需要检查一下；